À propos de moi

Mon histoire

Comment j'ai guéri de 8 problèmes de santé grâce à l'alimentation, et pourquoi j'ai décidé d'accompagner d'autres personnes sur ce chemin.

Maeva, conseillère en nutrition

Je suis de celle qui avait pour croyance qu'il n'était pas véritablement possible de guérir de symptômes ou maladies simplement par l'alimentation.

En réalité, ce que j'ai compris et que vous devez retenir ici, c'est que « bien manger peut littéralement vous sauver la vie ». La majorité des problèmes de santé sont liés à 3 choses : le petit déjeuner / le déjeuner / le dîner.

L'accompagnement que je propose est celui que j'aurais aimé trouver pour m'en sortir rapidement à l'époque, afin de vous apporter les moyens, à vous aussi, de vous en sortir en vous guidant sur le bon chemin.

Mon parcours

Comment tout a commencé

Face à l'augmentation de personnes malades dans mon entourage (cancer du sein, du foie, diabète, maladies cardiaques, rénales, etc) et à tout âge, j'ai très vite eu besoin de prendre en main ma santé pour prévenir au maximum ces maladies, en ayant une intuition forte que l'alimentation était le moyen d'y parvenir.

Malgré tous les conseils accessibles que j'ai pu suivre pour manger le plus sain possible, j'ai malheureusement été diagnostiquée de 2 syndromes peu avant mes 30 ans :

  • • Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), présageant des difficultés à concevoir un enfant
  • • Le syndrome de l'intestin irritable

Au plus profond de moi, j'ai senti que ces symptômes n'étaient pas liés au hasard, que ce n'était pas normal que de plus en plus de personnes en souffrent sans qu'aucune solution de guérison ne leur soit proposée (à part des médicaments qui ne faisaient que cacher ou atténuer les symptômes avec quelques effets secondaires en prime).

Je me disais que je devais forcément faire des erreurs, liées à de mauvaises informations ou à des croyances erronées probablement, pour en arriver à ces problématiques de santé.

Je n'avais plus qu'un seul objectif en tête : comprendre les causes de mon état de santé et réussir à en guérir un jour.

C'est ainsi que j'ai acquis de riches connaissances au fil des années sur l'alimentation qui peut nous soigner, après de longues recherches, formations, et surtout par l'expérimentation sur moi-même.

Il est tellement difficile de nos jours de déceler le vrai du faux dans toute la masse d'informations accessibles, c'est pourquoi tout le temps passé à expérimenter tout ce que je découvrais/apprenais m'a permis d'accéder à des vérités sur le sujet, et sortir de certaines fausses croyances (qui empêchent souvent la guérison).

Expérimentation

Mon parcours alimentaire

J'ai traversé plusieurs phases alimentaires, chacune m'apportant des leçons précieuses :

1

Plus de fruits et légumes

Une alimentation plus riche en fruits et légumes avec l'arrêt de certaines catégories d'aliments tels que les produits laitiers et le gluten, ce qui a grandement diminué mes douleurs mais pas totalement.

2

Alimentation cétogène

Une alimentation riche en bon gras, dite « cétogène » (avec des aliments connus pour être les plus sains possibles) qui m'a littéralement rendue malade : foie en souffrance, fortes brûlures d'estomac, reflux gastriques, jusqu'à ne plus rien réussir à manger et à perdre 10 kilos.

3

Alimentation végétale

Une alimentation végétale basée surtout sur les légumes et du bon gras, qui ne m'a pas aidée puisque je maigrissais continuellement jusqu'à perdre mes règles menstruelles durant 1 année.

Ma détermination et ma soif d'apprendre m'a conduite à suivre une formation basée sur les résultats de médecins qui obtiennent des résultats incroyables de guérison via l'alimentation, ce qui a accéléré ma prise de conscience de :

  • ✓ Des réels besoins de notre organisme
  • ✓ Des aliments qui nous empêchent d'avancer/guérir et pourquoi
  • ✓ Des aliments qui sont bénéfiques, et même nécessaires à notre santé
  • ✓ Des causes profondes d'une multitude de symptômes
✨ Résultats

Problèmes de santé résolus

En mettant en place il y a 3-4 ans une alimentation qui soigne et permet au corps de refonctionner normalement, j'ai pu m'en sortir et résoudre progressivement mes problèmes de santé :

Les reflux gastro-œsophagiens (RGO), gastrites, brûlures d'estomac
Le syndrome de l'intestin irritable (constipation, diarrhée, ballonnements)
Les infections urinaires à répétition
La nausée, fatigue chronique
Un foie en souffrance
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
L'absence de règles/menstruations
La dénutrition (perte de poids rapide, perte de cheveux)
4+

Années d'alimentation qui soigne

8

Problèmes de santé guéris

10+

Conseillers en nutrition dans mon réseau

Ma mission

Pourquoi j'ai décidé d'accompagner

Aujourd'hui, j'ai à cœur de partager mes savoirs, d'autant plus en observant des résultats spectaculaires sur les personnes que j'ai conseillées.

C'est devenu une évidence pour moi d'accompagner d'autres personnes en souffrance, déterminées à s'en sortir et avancer vers la pleine santé.

Je propose l'aide que j'aurais moi-même rêvé d'obtenir lorsque j'en avais fort besoin.

Mon accompagnement vous permet de :

  • ✓ Gagner du temps et d'éviter les erreurs que j'ai moi-même commises
  • ✓ Avancer sur le bon chemin pour retrouver la santé, au travers d'une alimentation 100% adaptée aux besoins de notre corps pour qu'il fonctionne à son plein potentiel
Ma philosophie

Mes valeurs

🔍

Comprendre les causes profondes

Il s'agit à mon sens d'un pré-requis permettant de véritablement guérir. Mes conseils s'attaqueront aux causes identifiées, et pas simplement pour traiter ou cacher un symptôme. Il est important que vous preniez conscience de ces causes pour comprendre la logique de mes conseils.

🌱

Une transition progressive et plaisante

L'alimentation qui permettra à votre corps de fonctionner à son plein potentiel doit devenir une nouvelle façon de s'alimenter à long terme. C'est pour cette raison qu'elle doit être avant tout un plaisir. Il n'est pas nécessaire de vivre cette transition dans la douleur ou la frustration.

Respecter le rythme de chacun

Je ne conseille pas de changer drastiquement du jour au lendemain son alimentation, mais de faire en fonction de ses capacités du moment. L'important est de savoir la direction dans laquelle aller et avancer progressivement, pas à pas.

📊

Analyser votre alimentation actuelle

Il est indispensable de comprendre les erreurs de votre alimentation à ce jour, ainsi que les raisons pour lesquelles ce que vous avez déjà expérimenté n'a pas permis de vous en sortir jusqu'à présent. Cela permet de vous éviter de refaire les mêmes erreurs.

Collaboration

Avec qui j'aime travailler

Vous faites partie des personnes avec qui j'ai plaisir à travailler et collaborer pour atteindre vos objectifs si vous :

  • ✓ Faites preuve de respect envers ce que je partage
  • ✓ Avez envie d'acquérir de nouvelles compétences
  • ✓ Êtes ouvert(e) à remettre en question vos croyances sur l'alimentation et la santé, pour vous en sortir
  • ✓ Êtes conscient(e) que l'on a rien sans rien et que les résultats viennent avec de la volonté, des efforts et du courage

⚠️ Important : Je vous guide, vous apporte les moyens d'atteindre vos objectifs mais c'est VOUS qui passez à l'action pour votre santé. Je ne vends pas du rêve : les résultats s'observent progressivement, tout ne se règle pas en une semaine mais dans la durée en maintenant une alimentation qui soigne.

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